Michelle Hofer
Personal Trainer und Coach
Klubs:
Belp
/
Niederwangen
Sprachen:
Englisch
/
Deutsch
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Französisch
/
Italienisch
/
Spanisch
Spezialität:
Athletisches Training, Explosivität (Kampfsport), Krafttraining (Muskelaufbau wie Cardio Einheiten)
Was biete ich:
Athletisches Training, Krafttraining mit verschiedenen Zielerreichungen, Ausdauer Einheiten, Mobility Training
Fang an, anzufangen!
Über Michelle Hofer
Hey, ich bin Michelle und ich kann mir ein Leben ohne Bewegung nicht vorstellen. Seit meiner Kindheit bin ich in verschiedenen Sportvereinen aktiv und habe zahlreiche Sportarten ausprobiert. Von Tennis über Ballett bis hin zu verschiedenen Kampfsportarten war alles dabei. Seit einigen Jahren habe ich jedoch für mich herausgefunden, dass ich mich im Kampfsport und Kraftsport am wohlsten fühle. Nun gehört es auch zu meinem Alltag, dir die Freude an der Bewegung ans Herz zu legen und mit dir zusammen zu wachsen. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, dein Leben gesünder zu gestalten und dir Freude an der Bewegung zu vermitteln. Ich freue mich darauf, dich bei all deinen Zielen zu unterstützen und gemeinsam ein für dich passendes Trainingsprinzip zu erstellen. Bis bald. 😊
DIPLOME / ZERTIFIZIERUNGEN
2022
- Heute
Ausbildung: Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis, SAFS
